No Bem Cuidar proposto pelo nosso programa terapêutico reconhecemos que a fluidez das nossas águas é essencial para dar vazão ao que anseia nosso coração.
A Ayurveda, uma das bases importantes da conduta terapêutica , nos ensina que esse elemento da Natureza, Água que é a fonte de criação e manutenção da Vida, está presente em abundância nos primeiros tecidos do nosso corpo: plasma e sangue. Esse elemento em equilíbrio assegura um corpo fluido, flexível, bem nutrido, resistente e emocionalmente estável. Em excesso, aparecem os edemas, cistos, obesidade, diabetes, e emocionalmente, a melancolia, depressão e o apego. No tecido reprodutivo, esse excesso se manifesta na formação de miomas, endometriose, fluxo intenso menstrual. Em deficiência, a falta de água gera um processo de desidratação que começa a enrijecer o corpo, secá-lo, perder a vitalidade, e emocionalmente, sentimentos de medo, insegurança e falta de foco e atenção às suas próprias necessidades ganham espaço. No tecido reprodutivo, a irregularidade do ciclo se faz presente e há uma tendência a menopausa precoce. Em ambos os casos, o corpo merece cuidado e atenção para ganhar as qualidades em equilíbrio desse elemento por meio da associação de conduta terapêutica alimentar, terapias corporais e prática física.
O Yoga integral, outra importante base da nossa conduta terapêutica, nos ensina que há uma dimensão mais profunda em nós, esperando por ser desvelada e, então crescer em nós e redirecionar a energia vital que nos habita.
Raramente, quando crianças fomos ensinados a observar nosso corpo vital, lugar aonde se processam nossas emoções.
À medida q vamos experimentando a vida vamos descobrindo a miríade de complexas tessituras que nos habitam em esse espaço aquoso dentro de nós.
A necessidade de auto compreensão sobre paixões ou dores que vivenciamos, logo torna-se uma importante tarefa para dedicar-nos a medida que a maturidade vai se estabelecendo.
Conhecer, essa dimensão capaz de auto regular esse corpo vital e aprender a expandir nossos potenciais é base sinequanon para assumir novos movimentos no Caminho saudável e essencial das Águas.
Para saber mais do programa Terapêutico Casa de Mim, escreva para contatocasademim@gmail.com
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